Hvis ikke vi sætter arbejdsglæde på dagsordenen risikerer vi dødkedeligt arbejde resten af livet. Derfor klogt at investere et par timer i denne fantastiske bog.
– Alfred Josefsen, adm. direktør, Irma
Alle vil gerne have et godt, meningsfyld arbejde hvor de glade dage langt overgår de sure. Men ikke alle er der idag, og det kan være svært at se vejen fra den nuværende situation til et bedre sted. Det kan synes uoverskueligt, og hvor skal jeg starte?
Arbejdsglæde på 6 uger, skrevet af Alexander Kjærulf og Jon Kjær Nielsen er en lettilgængeligt bog proppet med praktiske fifs og øvelser. Den er skrevet som et enkelt 6-ugers program du kan følge for at skabe mere arbejdsglæde i hverdagen. Bogen kan også tjene som inspirationskilde som du kan plukke frit fra.
Indhold
Bogen starter ud med nogle indledende overvejelser du bør gøre dig i forhold til din situation. Der er også en lille test for at kortlægge hvordan det står til med arbejdsglæden. Derefter starter programmet, og hver af de seks uger har sit eget tema, med små daglige øvelser:
Uge 1: Positivisme, optimisme og ros. Fokus er her på de gode ting omkring dig, og på at give og modtage anerkendelse.
Uge 2: Hyg dig med dine kolleger. Relationerne til kollegerne er den vigtigste kilde til arbejdsglæde, og dårlige relationer er en sikker vej ud af et job.
Uge 3: Mening og resultater. Intet godt job uden mening og synlige resultater. Fokus er dog ofte på det vi mangler, hvad vi er bagud med, og det rådes der bod på her, ved at måle og fejre resultater.
Uge 4: Energi og ro. Kommer du på arbejde oplagt, eller ødelagt?Energi er ikke bare noget du har eller mangler, det er noget du aktivt kan påvirke.
Uge 5: Problemer og arbejdsglædedræbere. Alle arbejdspladser har problemer. Så længe det ikke er de samme problemer hele tiden, så kan vi dog sagtens håndtere det. Derfor skal du kortlægge dine problemer, og vælge indsatser.
Uge 6: Hvad kan DU gøre for arbejdsglæden? Sidste uge åbner op for valgfriheden, og hjælper dig med at lægge din egen plan fremover.
Til dig selv eller dine medarbejdere
Bogen kan være gaven til dig selv eller en god kollega, eller den kan indkøbes i sæt til hele afdelingen. Mange kunder har valgt at købe bøger med sammen med foredrag eller workshops. Spørg om muligheden for mængderabat.
Arbejdsglæde på 6 uger er udgivet på forlaget Libris. Billigste boghandel er pt. Saxo.com, hvor bogen kan bestilles med fri levering, til kroner 79,20 inkl moms. Mange boghandlere har haft den på hylden, og alle kan få den hjem.