Kære alle fra FOAs arrangement i Ballerup
Tak igen! Det var en fornøjelse at møde jer i Ballerup!, med spot på vores egen rolle i at omfavne forandringerne og forme en bedre hverdag.
Som nævnt laver jeg mere og mere indhold på YouTube, det finder du her.
Præsentationen jeg brugte
Du kan downloade dagens præsentation her.
Til jer: Fri adgang til Klub Trivsel Premium
Som lovet, så kan du (og kolleger der går op i arbejdsmiljøet) få et år i Klub Trivsel helt frit, inkl. adgang til mine Live webinarer, arkivet med videoer, ekspertinterviews, online kurser og forum til sparring og erfaringsudveksling.
How to: Læs om Klub Trivsel her, og ved tilmelding til Premium medlemskabet kan du så indtaste rabatkoden: FOA hvilket sætter prisen til kr 0,- og giver adgang i et år – og der er ikke noget betalt abonnent der starter automatisk. Nul bondefangeri – gratis betyder gratis. Tilbuddet er åbent til udgangen af marts.
Gratis videokursus
I Klub Trivsel kan du tage mini-kurset Mission Arbejdsglæde. Det består af 10 minutters videoundervining ungetligt, i 6 uger. Har du ikke 10 minutter, så se det på toilettet :o)
Igen, du melder dig ind i Klub Trivsel her.
Nyhedsbrev og eBog
Når du skriver dig op til min ugentlige inspiration “Målrettet Mandag”, så modtager du straks den seneste. Deri (i bunden) finder min eBog Det Glade Dusin, samt link til mit skema til vaneændringer, og en artikel om at bruge det. Der er også meget mere på min YouTube kanal her.
3000 læsere modtager min ugentlige inspitation til en bedre hverdag – nu udgivet over 200 gange. Hver mandag kommer der en kort tanke eller et nyt tip at prøve af, for at få en god, glad og/eller effektiv uge. Du kan tilmelde dig gratis via dette link.
Skema til vaneændringer
Vil du måle på dine daglige vaneændringer, så følger skemaet altså med med (i bunden af hver mail) når du tilmelder dig nyhedsbrevet Målrettet Mandag (link igen).
Ebog: Det Glade Dusin
Med 12 tips til hverdagen giver Det Glade Dusin dig flere ideer. Der er link til fri download når du skriver dig op til Målrettet Mandag herover.
Podcast om arbejdsliv!
Den danske podcast RevolutJon er udkommet i tre år nu. Podcasten omhandler danskernes arbejdsliv, og kommer bredt omkring. I de første afsnit kan du møde Sexolog Maj Wismann der taler om stress og betydningen i parforholdet, samt Happy Henry, der deler ud af hans ledelseserfaringer.
Ekstra: Tilbage i 2016 lancerede jeg The HappyWays Podcast, der i næsten et år var et ugentligt, engelsksproget program om arbejdsglæde og glæde i det hele taget, målrettet din dagligdag. Klik på linket og hør afsnittene, eller abonner gerne via din smartphone – søg på “happyways” i din podcast app. Bemærk episode 7: “Why I hate email” der kan spare dig for en del tid, samt afsnit 3 om brok.
Konkrete tips – en hurtig oversigt lige til at bruge
Her har jeg samlet en side med de mest basale, praktiske værktøjer til arbejdsglæden, herunder noget fra dagen og uddrag fra bogen.
Litteraturliste
..efterspørges ofte, og den er her: Jons anbefalede litteraturliste.
Tips i videoer
Her min måske bedste, lidt ældre, video, hvor jeg forklarer hvorfor vi agerer så skråsikkert når vi faktisk ikke ved noget som helt om emnet. Jeg kalder den “Hvorfor chefer er uduelige og du ikke ved noget om vin” (og nej, alle chefer er ikke uduelige :-)
Min korte tale fra TEDx i London, hvor jeg fortæller verden om danskerne og deres verdensrekord i arbejdsglæde. Den var sjov at lave!
Stress gennem tomt arbejde – når man ikke har nok at rive i:
Der er meget mere i bloggen og i nyhedsbrevet.
Ha’ en fed dag!
Jon Kjær Nielsen
